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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Tagesfahrt: FIBO Köln

Die FIBO in Köln ist die weltweit größte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit. Rund 1000 Aussteller präsentieren aktuelle Trends und Neuheiten aus der Fitness- und Gesundheitsbranche. Zahlreiche interaktive Sonderschauen und Workshops laden auf der Messe außerdem zum selber Mitmachen ein, also Sportbekleidung nicht vergessen! Wir verbringen einen Tag unter vielen anderen sportbegeisterten Menschen und lassen uns inspirieren und motivieren.
Für diese Veranstaltung ändern sich unsere AGB's! Kostenlose Abmeldungen sind nur bis Freitag, 08.03.2019 möglich.

In der Kursgebühr sind Busfahrt und Eintritt enthalten.

Abfahrtszeiten:
Emmerich: 8:15 Uhr, Geistmarkt
Kleve: 8:45 Uhr, Parkplatz an der Fachhochschule
Goch: 9:15 Uhr, Parkplatz Kaufland, Abfahrt Gesamtschule
Rückkehr gegen 19:00 Uhr

Zeitraum: Sa, 06.04.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Köln, Messe Köln-Deutz
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Silke Neumann
Kursnummer: T3131-013
Terminliste: 
  • Samstag, 06.04.2019, 08:15 Uhr bis 19:00 Uhr
    Köln, Messe Köln-Deutz
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Beratung und Anmeldung

Gisela Planting
Verwaltungsmitarbeiterin
Tel.: 02821 72320

Eva Schürholt
Verwaltungsmitarbeiterin
Tel.: 02821 72320

Verantwortliche Mitarbeiterinnen

Gesundheitsbildung - Fitness und Bewegung

Gesundheitsbildung - Entspannung und Balance - Ernährung

Aktivierung der Woche

10 x das Gesäß bis kurz über einer Küchenstuhlsitzfläche absenken, ohne sich hinzusetzen, dann wieder hochkommen. Vielleicht auch mal die Position etwas länger halten!