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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Yoga am Abend

Gerade in der heutigen Zeit mit den großen Anforderungen des täglichen Lebens brau-chen wir eine Möglichkeit der sinnvollen Regeneration in unserer Freizeit. Mit Yoga werden Körper, Geist und Seele in eine Ein-heit gebracht. Im Yoga wird mit Hilfe von körperlichen Übungen Vorsorge für die Ge-sundheit getroffen. Wer lernt, richtig zu atmen und sich rechtzeitig zu entspannen, wird Stresssituationen besser begegnen können. Die Übungen sind für Menschen jeder Altersstufe geeignet.

Zeitraum: Do, 10.01.2019 - Do, 04.04.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: T3432-034
Terminliste: 
  • Donnerstag, 10.01.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 17.01.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 24.01.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 31.01.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 07.02.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 14.02.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 21.02.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 07.03.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 14.03.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 21.03.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 28.03.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
  • Donnerstag, 04.04.2019, 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr
    Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
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Beratung und Anmeldung

Gisela Planting
Verwaltungsmitarbeiterin
Tel.: 02821 72320

Eva Schürholt
Verwaltungsmitarbeiterin
Tel.: 02821 72320

Verantwortliche Mitarbeiterinnen

Gesundheitsbildung - Fitness und Bewegung

Gesundheitsbildung - Entspannung und Balance - Ernährung