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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 11.02.2019, 18:30 Uhr

Clubhausküche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 11.02.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-201
Mi, 06.03.2019, 18:00 Uhr

Fisch, ein vielseitiger Genuss

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mi, 06.03.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Ottilie Arns-Thönnissen
Kursnummer: T3434-202
Sa, 09.03.2019, 16:00 Uhr

Fitness-Snacks

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Sa, 09.03.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-203
Di, 12.03.2019, 18:30 Uhr

Fitness-Snacks

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Di, 12.03.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-204
Mi, 22.05.2019, 18:00 Uhr

Frühlingserwachen

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mi, 22.05.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Ottilie Arns-Thönnissen
Kursnummer: T3434-206
Mo, 03.06.2019, 19:00 Uhr

Die große Rohkostküche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 03.06.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 19,00 Euro
Leitung: Arik Tüchthuisen
Kursnummer: T3434-207
Mi, 03.07.2019, 18:00 Uhr

Eine kulinarische Reise rund um das Mittelmeer

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mi, 03.07.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 19,00 Euro
Leitung: Ottilie Arns-Thönnissen
Kursnummer: T3434-208
Mi, 10.07.2019, 18:00 Uhr

Italienische Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mi, 10.07.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 19,00 Euro
Leitung: Ottilie Arns-Thönnissen
Kursnummer: T3434-209
Do, 29.08.2019, 18:30 Uhr

Craft Beer-Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Do, 29.08.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Gruppenpreis vereinbart
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-210
Mi, 04.09.2019, 18:30 Uhr

Streetfood

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mi, 04.09.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-211
Mi, 20.11.2019, 18:00 Uhr

Vielfältige Festtagsküche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mi, 20.11.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gebühr: 22,00 Euro
Leitung: Ottilie Arns-Thönnissen
Kursnummer: T3434-212
Di, 22.01.2019, 19:00 Uhr

Geheimnisvoller Orient

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Di, 22.01.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Eva van de Wetering
Kursnummer: T3434-300
Mo, 04.02.2019, 18:00 Uhr

Persische Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 04.02.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gebühr: 19,50 Euro
Leitung: Soheyla Banahan
Kursnummer: T3434-301
Di, 02.07.2019, 18:00 Uhr

Persische Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Di, 02.07.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gebühr: 19,50 Euro
Leitung: Soheyla Banahan
Kursnummer: T3434-302
Mo, 23.09.2019, 18:00 Uhr

Persische Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 23.09.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gebühr: 19,50 Euro
Leitung: Soheyla Banahan
Kursnummer: T3434-303
Sa, 09.02.2019, 16:00 Uhr

Asien Food

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Sa, 09.02.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-305
Sa, 31.08.2019, 16:00 Uhr

Cuisine Europa

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Sa, 31.08.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-307
Mo, 02.09.2019, 18:30 Uhr

Cuisine Europa

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 02.09.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-308
Mo, 25.02.2019, 18:30 Uhr

Asien Food

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 25.02.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Paul van Os
Kursnummer: T3434-312
Di, 05.03.2019, 18:00 Uhr

Klassiker der französichen Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Di, 05.03.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Karin Schmidt
Kursnummer: T3434-313
Mi, 12.06.2019, 18:30 Uhr

Indonesische Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mi, 12.06.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Maisya Omita Gusti
Kursnummer: T3434-315
Sa, 23.11.2019, 16:00 Uhr

Indonesische Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Sa, 23.11.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Maisya Omita Gusti
Kursnummer: T3434-316
Mo, 25.11.2019, 18:30 Uhr

Indonesische Küche

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 25.11.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Maisya Omita Gusti
Kursnummer: T3434-317
Do, 13.06.2019, 18:00 Uhr

Italienische Antipasti

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Do, 13.06.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gebühr: 22,50 Euro
Leitung: Arik Tüchthuisen
Kursnummer: T3434-318
Mi, 26.06.2019, 19:00 Uhr

Spanische Tapas - die Leichtigkeit des genussvollen Essens

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mi, 26.06.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 19,00 Euro
Leitung: Veronika Schüßler
Kursnummer: T3434-319
Mo, 30.09.2019, 18:00 Uhr

Genuss aus dem Quercy

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 30.09.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Karin Schmidt
Kursnummer: T3434-321
Di, 08.10.2019, 19:00 Uhr

Indien entdecken

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Di, 08.10.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Eva van de Wetering
Kursnummer: T3434-322
Mo, 11.11.2019, 18:00 Uhr

Eet smakelijk!

"Van Sinterklaas tot oud en nieuw" oder wie die Niederländer feiern.
Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Mo, 11.11.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gebühr: 23,00 Euro
Leitung: Adrianne Falk-Esveld
Kursnummer: T3434-323
Di, 08.01.2019, 19:00 Uhr

Männerkochtreff am Dienstag

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Di, 08.01.2019 - Di, 05.11.2019, 5 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Marlies Sieben, Marion Nasskau
Kursnummer: T3434-400
Di, 19.02.2019, 18:30 Uhr

Männerküche - Träume werden wahr

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Di, 19.02.2019 - Di, 09.04.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Paul van Os, NN
Kursnummer: T3434-409
Do, 31.01.2019, 19:00 Uhr

Kochen für Paare

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 3
Zeitraum: Do, 31.01.2019 - Do, 21.11.2019, 5 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 85,00 Euro
Leitung: Katja Kup
Kursnummer: T3434-411

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Gesundheitsbildung - Entspannung und Balance - Ernährung

Aktivierung der Woche

10 x das Gesäß bis kurz über einer Küchenstuhlsitzfläche absenken, ohne sich hinzusetzen, dann wieder hochkommen. Vielleicht auch mal die Position etwas länger halten!