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Wassergymnastik für Frauen ab 35

In diesem intensiven Ganzkörpertraining unterstützen wir unseren Körper durch Auftrieb mit einem Aquagürtel, so dass wir mit Aquawalking, anspruchsvollen Kräftigungs- und Dehnübungen unsere Kondition, Gelenke, Gleichgewichtssinn, Muskulatur und Sehnen trainieren.
Die Wassertemperatur beträgt 28 Grad, die Wassertiefe zwischen 1,40 und 2,50 m, der Zugang erfolgt über eine Treppe mit Geländer.

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 10.04.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
Gebühr: 72,80 Euro
Leitung: Elke Janßen
Kursnummer: T3433-513
Terminliste: 
  • Mittwoch, 09.01.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 16.01.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 23.01.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 30.01.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 06.02.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 13.02.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 20.02.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 27.02.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 06.03.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 20.03.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 27.03.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 03.04.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 10.04.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
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