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Wassergymnastik für Frauen und Männer

In diesem intensiven Ganzkörpertraining unterstützen wir unseren Körper durch Auftrieb mit einem Aquagürtel, so dass wir mit Aquawalking, anspruchsvollen Kräftigungs- und Dehnübungen unsere Kondition, Gelenke, Gleichgewichtssinn, Muskulatur und Sehnen trainieren.
Die Wassertemperatur beträgt 28° C, die Wassertiefe zwischen 1,40 und 2,50 m, der Zugang erfolgt über eine Treppe mit Geländer.

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 01.12.2021, 12 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
Gebühr: 75,60 Euro
Leitung: Elke Janßen
Kursnummer: V3433-515
Terminliste: 
  • Mittwoch, 25.08.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 01.09.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 08.09.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 15.09.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 22.09.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 29.09.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 27.10.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 03.11.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 10.11.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 17.11.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 24.11.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
  • Mittwoch, 01.12.2021, 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr
    Bedburg-Hau; Rosendaler Weg 10; Bedburger Nass; Hauptschwimmbecken
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