Wassergymnastik für Frauen und Männer ab 60

In dieser gesundheitsorientierten Wassergymnastik trainieren wir mit Kräftigungs- und Dehnübungen unsere Kondition, Gelenke, Muskulatur und Sehnen. Das abwechslungsreiche Training wird zum Beispiel durch Hanteln, Bälle oder Schwimmnudeln unterstützt.
Die Wassertemperatur beträgt ca. 28° C, die Wassertiefe 1,30 m. Der Zugang erfolgt über eine Leiter.

Zeitraum:	Mi, 09.08.2023 - Mi, 06.12.2023, 13 x Termine
Uhrzeit:	15:45 Uhr - 16:30 Uhr
Ort:	Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken
Gebühr:	74,10 Euro
Leitung:	Elke Janßen
Kursnummer:	X3433-581
Terminliste:  Mittwoch, 09.08.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 16.08.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 23.08.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 30.08.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 06.09.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 13.09.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 20.09.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 18.10.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 25.10.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 15.11.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 22.11.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 29.11.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken Mittwoch, 06.12.2023, 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Lehrschwimmbecken

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